Etiqueta: Meditación diaria

Todos sabemos que la bondad y la compasión son cosas buenas, y la mayoría de nosotros probablemente tratamos de ser amables...

Hacer que un niño se siente quieto es un desafío en sí mismo, pero conseguir un millón para hacerlo no tiene...

Iniciarse en la meditación actualmente, no es ningún secreto. La gran cantidad de investigaciones, muestran que la meditación puede reducir el estrés,...

Puede parecer raro meditar con los ojos abiertos y poner en una misma frase "meditación" y "ojos abiertos", pero se trata...

12 pasos para estar fenomenal en el mundo y en nuestros tiempos Ya nadie duda de que nos estamos acercando a un momento inexorable de...

Meditación, remedio para la ansiedad y la depresión Treinta minutos de meditación diaria pueden aliviar los síntomas de ansiedad y depresión, según un nuevo estudio...