Etiqueta: Respiraciones

La escritura del alma, dependiendo de como se realice, puede ser como una práctica espiritual. Cuando conectamos con nuestro ser mas auténtico...

Las habilidades clarividentes son unas de las principales habilidades psíquicas que existen, cuyo significado es "visión clara". Esta habilidad psíquica te permite aprovechar el conocimiento...

Esta es una guía donde te mostraremos los diferentes estilos de meditación y los diversos beneficios de cada práctica. ¿Cómo aprender...

En la filosofía yóguica, una de las principales formas de sentir la conexión entre la mente y el cuerpo es a...

Cambiar la forma en que respiras mediante alguna de las técnicas de respiración puede fomentar los poderes de la autocuración de...

Conoces que respirar correctamente es tremendamente importante? ¿Sabías que es muy probable que tu patrón al respirar normalmente puede estar enfermando...

 PRIMER PARTE: LA CURACIÓN DE LOS ANCESTROS Y LA CIENCIA. Introducción. Radiantes lectores: Les comparto hoy, acerca de un tema fundamental para el logro en la...

RESPIRACIÓN – SITAKARI – Y LA DE LA SERPIENTE Sitakari: Significa “lo que causa frío, enfriador”. Para bajar la temperatura corporal Muy útil para quienes padecen sofocos...

RESPIRACIÓN DEL PEZ (MATSYA)   Para regular la tensión arterial (sobre todo cuando es baja) Este ejercicio respiratorio sirve para purificar la sangre y regularizar la tensión...

RESPIRACIÓN OVALADA (ANDAKARA)   Para mantenerse con “los pies en tierra”. En el hinduismo, la gran madre Tierra está personificada por una Diosa. Prithvi “La amplia”, llamada...

Cortando los Cordones de Aka Los cordones de Aka, son patrones energéticos que Usted establece con todo lo que toca, con lo que siente y...

LA RESPIRACIÓN DE UN SOLO PULMÓN Prepara para el “control” del cuerpo y de la mente Se trata de una gran técnica de concentración sobre la...

Para facilitar el sueño Calma los nervios Provoca una placentera sensación de tranquilidad Realizando esta respiración del viento por la noche, antes de acostarse, se facilita el...

Beneficios de una respiración profunda: Un aumento en la cantidad de sangre, debido a su mayor oxigenación en los pulmones. Esto favorece la eliminación de...

RESPIRACIÓN COMPLETA La respiración completa es la unificación de las tres respiraciones, abdominal, torácica o costal y clavicular, integrando las tres. Cada uno de estos tres...

RESPIRACIÓN CLAVICULAR O ALTA Este tipo de respiración se realiza con la parte alta de los pulmones (es la zona más pequeña, así que recoge...