Despertar espiritual

Trascendiendo más allá del confort, se despliegan numerosas oportunidades y momentos en nuestro día a día para meditar. Aprender a aprovechar estas ocasiones nos permite nutrir y expandir nuestra mente en cada momento. La meditación va más allá de la imagen tradicional de sentarse en un cojín con las piernas...

Activar la glándula pineal puede jugar un papel crucial en la regulación de nuestro ciclo de sueño y vigilia y en la producción de la hormona melatonina, que nos ayuda a conciliar el sueño por la noche. Además, la glándula pineal también ha sido objeto de interés debido a...

Cuando hablamos de temas místicos como "la realidad tridimensional", el "ascenso a la quinta dimensión" o el "elevar el vibración", puede parecer que estamos hablando de algo sacado de una película de ciencia ficción. Incluso para aquellos que han explorado su espiritualidad, tratar de explicar los conceptos y entender...

A la hora de criar niños espirituales, tenemos que entender que ellos son demasiado pequeños como para entender los distintos conceptos abstractos de la vida, tienen otras habilidades que les sirven en términos de espiritualidad: por naturaleza son unos curiosos innatos sobre el mundo, no tienen problemas para creer...

Desde que salimos por la puerta de nuestra casa, la naturaleza está en numerosos lugares a nuestro alrededor, aunque a veces no la detectemos. Si vivimos en una ciudad, hay vida en las grietas de las aceras, en la maleza en los terrenos baldíos, en los parques, etc... Comunicarse con...

De todas las prácticas laborales internas disponibles en el siglo XXI, el trabajo espejo es uno de los más simples y poderosos. El trabajo espejo es extrañamente confrontante, innegablemente intimidante, un poco vergonzoso... pero también profundamente curativo. No, no tienes que salir y derrochar dinero en un montón de teoría espiritual o de autoayuda. Todo...

Vivimos aquí, en esta Tierra, en un mundo de "Seres" individuales. Vivimos en el imperio de los millones de Egos separados y aislados, y mientras nos domine el Ego, tenderemos a olvidarnos del Milagro de la Conciencia. El Ego solo persigue sus propios sueños y ambiciones, por lo que muy a menudo, es posible...

Todo lo que conocemos está siempre en un proceso de evolución. Aunque a veces parezca que no se evoluciona, el hecho es que la evolución puede estar también en el propio retroceso. Toda evolución es un proceso de avance y retroceso. La contracción y la expansión también son una parte...

"Hay dos formas de vivir nuestra vida: una, como si nada fuera un milagro; dos, como si todo lo fuera." Vivimos en dos mundos. El primero de ellos es el viejo mundo de los sistemas, la lógica y el control. Un mundo que estrangula la chispa de nuestra vida. Luego hay...

Hace unos días pude comprobar como una experiencia mística me llevaba a una percepción del Yo inimaginable. Me encontraba sentado en silencio, escuchando los sonidos de la noche. Mientras miraba conscientemente mi alrededor, de repente me invadió una extraña sensación de "despertar" de un sueño muy largo e intrincado en...