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Respirar correctamente: Una guía sorprendentemente importante

Conoces que respirar correctamente es tremendamente importante? ¿Sabías que es muy probable que tu patrón al respirar normalmente puede estar enfermando tu cuerpo y sus funciones de muchas maneras diferentes?Sin saberlo, podemos estar arruinando nuestro sueño, el estado de ánimo, la digestión, el corazón, el sistema nervioso, los músculos, el cerebro e incluso el desarrollo de los dientes y la estructura de la cara. Por otro lado, están todos los beneficios de aprender a respirar correctamente. Estos incluyen más energía, mejor salud, disminución de la ansiedad, menos miedo, mejores relaciones...

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SALUD

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ExpresARTE

RINCÓN MÍSTICO

Condiciones para una vida feliz

Condiciones para una vida feliz Toda infelicidad se basa en algún tipo de desintegración o falta de integración; hay desintegración en el yo cuando falla...

COMPRENDIENDO LAS DIMENSIONES

Hay una creciente urgencia en este mensaje porque a todos se nos está, literalmente, acabando el tiempo para jugar en la tercera dimensión. En términos...

LO MAS LEÍDO

001 – La Autorealizacion – Hay en mi un centro

HAY EN MÍ UN CENTRO  Comenzaremos por enfocar el tema de la autorrealización a través de la toma de conciencia del YO.Hay en nosotros un centro idéntico a sí mismo, inmóvil, permanente, del cual surge todo cuanto yo llego a ser en mi vida, todo cuanto soy, todo cuanto puedo llegar a ser, de donde surge toda inspiración y toda intuición de lo que yo creo que se puede...

001 – INTRODUCCIÓN – CAMINANDO AL DESPERTAR

INTRODUCCIÓNEl DESPERTAR de la CONSCIENCIA, es un proceso que se ha venido dando de manera individual, en el ser humano. Desde miles de años atrás han existido y existen muchas escuelas y grupos que de diferentes formas han enseñado y guiado a algunos escogidos para que alcancen estos supra niveles de desarrollo. Hoy disponemos abiertamente de mucha información, que apoya y promueve el proceso del despertar de la Consciencia, muchos autores tratan diferentes aspectos claves, que si son entendidos y llevados...

001 – La Cristaloterapia

  LA CRISTALOTERAPIA   "En los cristales laten fuerzas como las que crearon la vida." "Los cristales son la expresión de la perfección a la que tiende todo lo existente."    Si tuviéramos que formar el cuerpo de un ser humano físicamente hablando, solo necesitaríamos tres tacitas llenas -de las de café- de algunos minerales y una cierta cantidad de agua -aproximadamente a la que cabe en una bañera- El problema vendría a la hora de organizar todos esos elementos para que reaccionaran químicamente bien...

Energías y el Ser Humano (001)

El hombre a ido encontrándose con manifestaciones de energías, algunas de las cuales consiguió dominar y utilizar, mientras que otras escapan al control de sus capacidades actuales. La observación y el estudio de las energías conocidas, a dado lugar, a que se estableciera una clasificación que agrupa a las manifestaciones de las energías, según sus características en cuatro grandes grupos diferenciados :- Energía mecánica- Energía termodinamica- Energía electromagnética- Energía NuclearProfundizando en el conocimiento de los elementos en sus investigaciones, el hombre ha llegado a un resultado sorprendente. El resultado de que...