Emociones

Como perdonarse a sí mismo y dejar ir el dolor

He observado que muchas personas sufren por no poder perdonarse a sí mismas. Es posible que hayan lastimado a alguien en el pasado, permitido que alguien salga lastimado, perdido una oportunidad o tomado una mala decisión. A raíz de dicho suceso y hasta día de hoy, es posible que...

Encontrar la Fuerza Interior en eventos traumáticos

Casi todos hemos experimentado algún tipo de evento traumático o impactante en algún momento de nuestra vida que nos a obligado a buscar nuestra fuerza interior. Cuando hablamos de trauma, no siempre nos referimos a situaciones extremas como desastres naturales, casos de abuso, violación, asesinato y accidentes. Si bien las...

Remedios naturales para la ansiedad y el estrés

¿Conoces a alguien, o quizás tú mismo, sufres de ansiedad?... ¿Te gustaría saber cómo puedes aliviar estos síntomas con unos remedios naturales para la ansiedad?... Puede ser muy difícil calmarse cuando uno se siente con ansiedad, y conocer qué es lo mejor para combatir esas situaciones, puede ser muy útil. Hoy vamos...

Equilibrio Emocional… Lidiar con personas desagradables

En una realidad ideal, cada persona con la que interactuamos debería ser amable, considerada, generosa y de mente abierta. En ese mundo ideal, podríamos establecer relaciones cordiales y aprender de cada encuentro sin tener que arriesgar nuestro equilibrio emocional. Sin embargo, en la realidad en la que vivimos, a menudo...

¿Por qué existe tanta dificultad para Quererse?

Muchos de nosotros y dependiendo del momento de la vida en el que estemos, podemos encontrarnos con una gran dificultad para quererse a uno mismo. Cuando aprendas a amarte a ti mismo desaparecerán los sacerdotes, los políticos se quedarán sin seguidores; todos los intereses creados de la sociedad irán...

¿Qué es una Emoción Atrapada?

A lo largo del viaje por la experiencia llamada vida, nos encontramos en constante encuentro con diversas emociones, algunas de las cuales pueden quedar encapsuladas en nosotros y quedar como una emoción atrapada. Las emociones tiñen nuestro mundo de colores diversos. Al mirar hacia atrás y rememorar momentos de...

Amar a las personas dejándolas libres

En numerosas ocasiones nos aferramos a las personas que amamos con la esperanza de que su amor perdure, de que permanezcan a nuestro lado. No obstante, a menudo pasamos por alto la importancia de otorgarles la libertad necesaria para cultivar un amor saludable y equilibrado. La falta de reciprocidad en...

Las heridas emocionales afectan tu abundancia

Según ciertas encuestas, el dinero es uno de los temas que más preocupa a los seres humanos, después del tema de las relaciones interpersonales. La preocupación por la escasez, la insuficiencia, la inseguridad y la mala gestión del dinero son algunos de los problemas relacionados que pueden generar una...
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