Cómo evitar la negatividad- Eckhart Tolle
¿No podría una emoción negativa contener también un mensaje importante?
Por ejemplo, si a menudo me siento deprimido, puede ser una señal de que algo anda mal en mi vida y puede forzarme a mirar mi situación vital y hacer algunos cambios. Así que necesito...
La resolución de Conflictos
El conflicto forma parte de las relaciones entre las personas, debido a las diferencias de opiniones, expectativas, creencias, valores o deseos que a menudo existen. Por este motivo, aprender cómo afrontar los conflictos es muy importante para poder mantener relaciones sanas con los demás.
El conflicto surge...
Decidir sin pensar: la inteligencia intuitiva.
“Cuando tomamos decisiones pequeñas, es ventajoso analizar los pro y los contra. En los asuntos vitales, la decisión debe venir del inconsciente, de un lugar recóndito en nuestro interior”
(Sigmund Freud)
Quizás te hayan dicho que no sueles pensar antes de hablar o tomar una decisión,...
Victimismo Crónico: Personas que funcionan en "modo queja"
Todos, en algún que otro momento, hemos asumido el papel de víctimas. Sin embargo, hay personas que se convierten en víctimas permanentes, sufren lo que podríamos considerar como un “victimismo crónico”. Estas personas se disfrazan de falsas víctimas, ya sea de forma...
No dejes que la gente te arrastre hacia su tormenta
-Si alguien llega hasta ustedes con un regalo y ustedes no lo aceptan, ¿a quién pertenece el obsequio?
-A quien intentó entregarlo- respondió uno de los alumnos.
-Lo mismo vale para la envidia, la rabia y los insultos -dijo el maestro-. Cuando...
¿Cuál es el nivel de consciencia de tu árbol genealógico?
Una de las preguntas que debemos realizarnos, gira alrededor del nivel de “consciencia” que había en nuestro árbol en el momento de nuestro nacimiento. Para ello sería conveniente que repasáramos el concepto y los niveles de consciencia de la mano...
¿Crees que puedes tener problemas de autoestima?
Como todos sabemos, las personas necesitan el reconocimiento de sus obras, para así sentirse felices, contentos y en paz. Siempre y cuando nos sintamos valorados y queridos por aquellos que nos rodean (no sólo en nuestro entorno más cercano, como pueden ser nuestra...
Las Emociones Negativas Cansan
¿Alguna vez te ha sucedido que te cansas mas allá de lo esperado y no te descansas al dormir? Existen muchas probabilidades de que se trate de un exceso de emociones negativas. Esto es muy común, pero muchas veces lo atribuimos a un exceso de trabajo...
Una Danza de Sufrimiento, Vergüenza y Auto-Abuso
"La razón por la que no hemos podido amar a nuestros semejantes como a nosotros mismos, es porque lo hemos estado haciendo al revés. Se nos enseñó a juzgarnos y a sentirnos avergonzados de nosotros mismos. Se nos enseñó a odiarnos por ser...
La Atención crea, La Intención transforma
Si hay que buscar un icono de la medicina alternativa y de la unión entre las visiones occidentales y orientales probablemente será Deepak Chopra. Este médico indio-californiano ha llevado la filosofía de la India a los grandes públicos occidentales y ha popularizado la meditación...
