Descubrir mi mundo interior

Recuerda: este símbolo    indica una pausa. No sigas leyendo cuando llegues a esta pausa y date un tiempo de explorar tu propio darse cuenta, siguiendo las instrucciones.

 

La búsqueda:

Quiero que te imagines que estás buscando algo que es muy importante para ti. Puedes tener alguna idea de lo que estás buscando o puedes no tenerla. De todos modos, tú si sabes que lo que buscas es muy importante para ti y que tu vida será de algún modo incompleta hasta que no lo encuentres.

¿Dónde te encuentras tú al comenzar esta búsqueda?…

¿Hacia dónde vas?…

¿Cómo buscas?…

¿Qué te sucede?…

Observa que obstáculos o impedimentos hay en tu camino…

Y toma conciencia de cómo recibes esos obstáculos y cómo los encaras…

¿Qué alternativa intentas?…

Continúa esa búsqueda durante un rato…

Descubre algo más acerca de la búsqueda y observa cuanto puedes aproximarte a la meta…

Puede que tú encuentres que la búsqueda cambia de algún modo mientras la llevas a cabo. ¿Qué encuentras al continuar la búsqueda?…

Aunque no hayas encontrado el objeto de tu búsqueda, puede que tú hayas descubierto algo más sobre lo que estabas buscando. Hasta puede que estés en condiciones de verlo a distancia, aunque algo te impedirá alcanzarlo. Cualquiera que sea tu situación, intenta descubrir algo más acerca del objeto de tu búsqueda. Hayas encontrado lo que estabas buscando, lo hayas visto únicamente o sólo lo hayas podido imaginar, examínalo cuidadosamente…

Toma conciencia de lo que sientes hacia eso…

¿Cómo es tu objetivo?…

¿Y qué te produciría encontrar tu objetivo?…

¿Es el objetivo de tu búsqueda lo que tú quieres, o se trata de un medio, de un modo de obtener algo más que tú quieres?…

Si este objetivo pudiera hablarte ¿Qué te diría?…

¿Y qué le dirías tú a eso?…

Háblale durante un rato…

Observa si puedes establecer algo más acerca de eso…

Ahora regresa a tu existencia a este cuarto y permanece tranquilamente con tu experiencia durante un rato…