Meditaciones diarias con Krishnamurti Mayo 2014
MAYO
La inteligencia Los sentimientos Las palabras
El Libro de la Vida J. KRISHNAMURTI
El condicionamiento
Una mente rica en inocencia
La verdad, el verdadero Dios -Dios verdadero, no el Dios que es hechura del hombre- no quiere una mente que ha sido destruida, una mente trivial, superficial, estrecha,...
10 trucos muy sencillos para relajarse rapidamente
El enemigo número uno de nuestra sociedad es el estrés. Corremos rapidamente de un lado al otro con los minutos contados y, aún así, las 24 horas del día no nos alcanzan. Con este ritmo tan frenético, no es extraño que la ansiedad...
Chi Kung: Los 6 sonidos curativos
CHI KUNG:
LOS 6 SONIDOS CURATIVOS
Estos ejercicios divulgados por el Maestro Mantak Chia están al alcance de todos y pese a su sencillez son de probada eficacia.
La enfermedad en su mas cruda expresión no es mas que la acumulación de “pequeñas incidencias negativas”, las cuales...
Ocho semanas de meditación pueden cambiar el cerebro
Las áreas de materia gris relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés se transforman de forma considerable
La meditación puede provocar cambios considerables en las estructuras del cerebro
No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia o...
El Amor como conexión
Vamos a hablar sobre el amor como actitud, y la manera de conectar con el otro a través del amor.
Y es que, ¿cuántas veces hemos visto en nuestro jefe al “otro”? ¿y en un político? ¿Y en un banquero? ¿Cuántas veces hemos incorporado al otro en...
Olores, sabores, texturas y nuestra atención.
Esta práctica para desarrollar la atención es divertida y puedes llevarla a cabo en cualquier momento y en cualquier lugar. Te daré un ejemplo de cómo puedes proceder: coloca un plato frente a ti con algunas frutas sobre él: un plátano, una manzana, una...
Técnica de Relajación muscular progresiva de Jacobson
Esta técnica o método (según se utilice), fue desarrollada a inicios del siglo pasado por Edmund Jacobson, un médico que también hacía sus incursiones en el campo de la Psiquiatría y la Psicología. Actualmente podría decirse que es una de las técnicas más...
El contacto con la realidad
Uno de los retos internos más interesantes que conoce el ser humano es el contacto con la realidad. Dejar de un lado los filtros mentales que limitan la conciencia y encontrarse con el entorno sin juicios ni pautas preconcebidas. Quedar abierto a la experiencia y apreciar la diversidad...
La técnica del anclaje
El anclaje es una de las técnicas de PNL que ayudan a situarse en un estado emocional en concreto. Inconscientemente a menudo estamos expuestos a anclajes, por ejemplo, podemos escuchar una canción y tener un estado emocional determinado, porque esa música nos recuerda a alguien o alguna situación, entonces...
Ejercicio de meditación de baño de luz Divina del Padre con los arcángeles.
Puedes elegir un color en especial de cada arcangel, el que necesites en ese momento o la luz dorada de dios padre.....
- Visualiza la luz dorada del padre como baja desde el cielo hacia ti, entrando por...
