Ejercicio para que te conectes con la Madre Tierra
«Si queremos despertar y sanar el femenino, lo primero que tenemos que hacer es tener una relación con la madre tierra.
La tierra es nuestra verdadera madre.
Cuando la mayoría de la gente piensa en «madre», piensan en cuidado, ternura.
No hay nada que no daría una buena madre para sus hijos. Ella dará comida, antes de tomar ella alimentos. Ella hará todo para su hijo.
Ella da vida y nutre la vida, incluso sin necesidad de agradecimientos y sin ninguna recompensa por hacerlo.
Eso Es exactamente la Madre Tierra para los seres humanos.
Amen a la Madre Tierra y denle las gracias por sus regalos ,como lo harían con su propia madre.»
–Little grand mother-Kiesha Crowther
Aquí te comparto un ejercicio para que conectes con la madre tierra, y puedas descargar de tu cuerpo energías densas o de stress y cargarte con energías nuevas y nutrientes :
«EJERCICIO CORDÓN A TIERRA»
1. Siéntate en una silla cómoda con la espalda relativamente derecha, los pies en el suelo sin cruzar ni pies ni manos y los ojos cerrados.
2. Mediante la respiración atrae la mayor intensidad posible de tu presencia consciente hacia el centro de la cabeza.
Deja marchar los pensamientos perdidos que inhiben este proceso hasta que te sientas centrado.
3. Ahora, realiza un par de respiraciones profundas .
Lleva tu consciencia a tu 2do. chakra, debajo de tu ombligo ( mujeres )
(1er chakra los hombres) y visualiza allí, un tubo o cordón espiral de luz de unos 10 a 15 cm de diámetro .
Hombres y mujeres: Toma una respiración profunda, y al sacar el aire ,sacas el cordón, imagínalo prolongarse hacia el interior de la Tierra y viajando muy veloz hacia el centro cristal de Gaia , mientras la conciencia permanece en el centro de la cabeza.
Mira cómo el cordón baja atravesando las capas terrestres, hasta que llega al centro del planeta donde se sitúa el núcleo magnético o centro de gravedad.
Puede que veas o sientas que se ancla el cordón de conexión sin poder ver más allá.
Tómate de medio a un minuto para respirar suavemente, sintiendo los cambios en el cuerpo y la conciencia.
Enviale un agradecimiento a la madre Tierra Gaia, por todo lo que provee a tu vida.
Pedile te envíe su energía sagrada y nutriente
Visualiza esta energía subiendo , muy veloz , entrando finalmente por tu 2do. o 1er chakra , e inundando todas tus células con una explosión de luz.
Este ejercicio te permite estar mas presente en tu DIA , y también descargar ENERGIAS , y recargarte con energía nueva.)
-Manual de ejercicios Pleyadianos-Amorah Quan Yin
Fuente: Prácticas Pleyadiana