En la filosofía yóguica, una de las principales formas de sentir la conexión entre la mente y el cuerpo es a través de la respiración. La respiración nasal alternativa es una técnica poderosa que puede equilibrar, calmar y energizar la mente. Mejora la concentración y crea una sensación de paz y...
Hace un tiempo recibí esta preciosa piedra preciosa de cristal de cuarzo rosa como regalo de un amigo para empezar a trabajar con cuarzos. Llegó con un pequeño papel que describía los poderes curativos de esta piedra. Leer este artículo seguramente me dejó una cosa clara: ¡no te dejes engañar por su sutil...
El yin y el yang, energía masculina y femenina. Hay muchos significados dados a este antiguo símbolo: luz y oscuridad, bueno y malo, positivo y negativo, cielo y tierra, amor y odio, vida y muerte ...
Sin embargo, en este caso, el yin y el yang es una representación perfecta del...
Aprender a ver el aura es fácil. No es necesario ser psíquico o particularmente sensible para aprender a sentir y ver el campo de energía humano.
El campo de energía humana (HEF), el aura humana, es un campo de energía que rodea a todos los seres humanos. Todos tenemos este campo...
Iniciarse en la meditación actualmente, no es ningún secreto. La gran cantidad de investigaciones, muestran que la meditación puede reducir el estrés, aliviar la ansiedad y la depresión, aumentar la capacidad de atención y profundizar la compasión por los demás, entre sus muchos beneficios. Ahora sabemos que el iniciarse en la...
Cambiar la forma en que respiras mediante alguna de las técnicas de respiración puede fomentar los poderes de la autocuración de tu cuerpo.
¿Eres un respirador superficial?... Hay algunas maneras obvias de descubrirlo, así que acércate y descúbrelo. Acuéstate y pon una mano sobre tu pecho y la otra sobre su...
La meditación de la llama violeta tiene su origen en tradiciones antiguas. Durante siglos, los alquimistas espirituales han buscado la piedra filosofal y la transformación del plomo en oro. Si alguna vez has visto una representación popular de un alquimista, bruja o mago, a menudo hay una olla en la que...
Activar el Chakra corona es una práctica actual que la humanidad necesita con urgencia. Según las últimas cifras, la depresión afecta cada vez más a millones de personas en el mundo. Algunas de las encuestas recientes sobre salud mental, revelan que existe aumento del 71% en los adultos jóvenes (de 18...
¿Conoces que respirar correctamente es tremendamente importante?... ¿Sabías que es muy probable que tu patrón al respirar normalmente puede estar enfermando tu cuerpo y sus funciones de muchas maneras diferentes?... Sin saberlo, podemos estar arruinando nuestro sueño, el estado de ánimo, la digestión, el corazón, el sistema nervioso, los...
Puede parecer raro meditar con los ojos abiertos y poner en una misma frase "meditación" y "ojos abiertos", pero se trata de una práctica que puede resultarte muy productiva. La meditación se suele hacer con los ojos cerrados por una buena razón: es más fácil no distraerse. No obstante,...
